欧美日韩国产在线播放 I 天天做天天爱天天爽综合网 I 亚洲精品另类 I www.精品在线 I 熟妇一区二区三区 I 97视频在线观看播放 I 在线香蕉 I 日本视频免费看 I 欧美变态另类xxxx I 国产野外作爱视频播放 I 成人黄色午夜影院 I 久久久久一级片 I 中文字幕在线看 I 国产人妻黑人一区二区三区 I 俄罗斯xxxxx I 欧美日韩电影在线观看 I 国产成人av影院 I 午夜蜜桃视频 I 成人吃奶视频 I 自拍偷拍第1页 I 91av在线视频播放 I av丝袜制服 I 日韩一区二区电影网 I 91字幕网 I va视频在线 I 国产男男gay做受ⅹxx高潮 I 国产一区二区视频网站 I av网站大全在线观看

大多數(shù)人喜歡拿海螺蒸著吃或者煮著吃，一是因為方便，二是能吃到海螺肉本身的原汁原味。

今天咱們換種做法，跟大家分享一道爆炒海螺片，與胡蘿卜和萵筍這兩種食材搭配到一起，鮮上加鮮，口感好，喜歡的朋友可以試試哦!

用料：

海螺，紅椒，胡蘿卜，萵筍。

做法：

先調(diào)一下料汁，取一小碗，放入半勺蠔油，半勺鹽，一點點的雞精，加水攪拌至完全化開，最后再加一點點的淀粉，攪勻備用。

將萵筍、胡蘿卜、紅椒切成菱形塊。

把海螺裝在袋子里，用錘子或者刀面砸碎外殼，取出螺肉。

摘除螺肉中間的內(nèi)臟和尾部，我們只取海螺的頭部，用鹽抓洗揉搓，搓出黏液，再用清水清洗干凈。

用廚房紙巾或者干凈的毛巾吸掉海螺肉表面的水分。一手按住螺肉，一手拿刀片螺肉，把螺肉片成薄薄的一片。

鍋內(nèi)倒水，加一點蔥、姜、料酒、白醋，把水燒至鍋邊起氣泡，但不沸騰。

倒入片好的螺片，焯10秒左右的時間，撈出螺肉。

鍋內(nèi)換清水，燒開。倒入切好的紅椒、胡蘿卜、萵筍，焯個20秒撈出。

鍋內(nèi)倒油，下姜蒜片炒香，倒入焯好水的胡蘿卜、萵筍、紅椒和海螺片，翻炒均勻。

倒入調(diào)好的醬汁，翻炒均勻。最后淋上一點香油增香提亮，即可出鍋。

這道爆炒海螺片就做好了，肉質(zhì)吃起來一點都不老，脆嫩爽口，味道鮮。